Bài toán nợ theo độ tuổi: Nợ trung bình năm 2026, vay học tập dẫn đầu

Năm 2026, gần hai-thirds người trong độ tuổi 20s mang nợ, với mức trung bình cá nhân trong độ tuổi này là 19.962 USD. Vay học tập thống trị: người vay chương trình quốc gia trung bình nợ 39.075 USD (trung vị 20.000–25.000 USD), nhóm dưới 25 tuổi trung bình 14.162 USD, nhóm cuối thập kỷ 20 trung bình 33.150 USD. Nợ học tập chiếm 28% tổng nợ trong nhóm dưới 30 tuổi.

Nợ tiêu dùng cũng gia tăng: thế hệ Z trung bình nợ 3.493 USD (lãi suất khoảng 22%, khoảng 770 USD lãi/năm nếu chỉ trả tối thiểu), thế hệ millennial đầu thập kỷ 30 trung bình 6.961 USD; 41% thế hệ Z có khoản vay xe trung bình 20.893 USD. Việc sử dụng tín dụng nhanh phổ biến: năm 2024, 44% người dùng thế hệ Z trung bình vay 6.3 lần, tổng chi tiêu 848 USD. Việc bỏ lỡ thanh toán sẽ phát sinh phí và ảnh hưởng đến tín dụng. Nên ưu tiên thanh toán nợ có lãi suất cao trước, xây dựng quỹ khẩn cấp 1.000–2.000 USD, và sử dụng tín dụng như công cụ chứ không phải giải pháp.